TRAININGSPLAN

TRAININGSPLAN

Montag:
KARATE – Gruppe 1
  freies Training.
Montags 18:00 bis 19:00 Uhr

Dienstag:
KARATE – Gruppe 2
(Kinder und Jugendliche ab 7.Kyu (Orangegurt)):
Dienstags 18:15 bis 19:00 Uhr, (Trainer Lars Böhme, Maja Schweiger)

KARATE – Gruppe 3 (Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene bis 60+, Trainingsinhalt 3. Kyu bis Dan):
Dienstags 19:00 bis 20:30 Uhr
Erster Dienstag im Monat, Trainer Horst Zimmermann
Zweiter Dienstag im Monat, Trainer Günther Haase
Dritter Dienstag im Monat, Trainerin Kathrin Roeske
Alle restlichen Trainings Reiner Grillenberger

AIKIDO – Gruppe  (Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene bis 60+, alle Graduierungen):
Dienstags 20:30 bis 22:00 Uhr (Trainer Jürgen Arnold),

Donnerstag:
KARATE – Gruppe 4 (Bonsai-Karate, Kinder bis incl. 8. Kyu (Gelbgurt)):
Donnerstags 17:15 bis 18:00 Uhr (Trainer Helmut Weeger mit Unterstützung von Anna Schneider)

KARATE – Gruppe 5 (Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene, 6. bis 3. Kyu):
Donnerstags 18:00 bis 19:00 Uhr (Trainer Reiner Grillenberger /
Erster Donnerstag im Monat, Kathrin Roeske
Zweiter Donnerstag im Monat, Anita Kocher
jeweils letzter Donnerstag im Monat Günther Haase)
Alle restlichen Trainings Reiner Grillenberger

Unabhängig vom Trainingsinhalt kann jeder in jeder Trainingsgruppe mit trainieren!
Seiteneinsteiger können jederzeit in jeder Gruppe teilnehmen. Sie werden besonders betreut, bis sie am allgemeinen Training teilnehmen können!