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Selbstverteidigungskurs, 4. Stunde

Der vierte Teil des SV-Kurses findet in am Donnerstag, den 04.04.2019, 18:00Uhr statt.

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Änderungen im Training:

Siehe Trainingsplan

Lehrgänge:

1. Juni 2019: Lehrgang mit Fritz Oblinger

19. Oktober 2019: Interner Jubiläums-Lehrgang mit Freunden. Referenten: Peggy Bradler & Alfred Kluge

13. Juni 2020: Lehrgang mit Fritz Oblinger

12. Juni 2021: Lehrgang mit Fritz Oblinger

 

 

Lehrgang am 30.03.2019 mit Elmar Griesbauer, 5. Dan,
Lehrreferrent im DKV & BKB

Dieser Einladung vom Karate-Dojo Sochin Wolframs-Eschenbach folgten 50 Teilnehmer am Samstag 30.03.2019 aus dem gesamten bayerischen Raum.

Die Themengebiete vormittags waren realistisches Bunkai aus den Heian Katas mit Anwendungen, die auch für die Selbstverteidigung auf der Straße anwendbar sind. Nachmittags wurde Bunkai zu den Schwarzgurt-Katas Empi und Jion gezeigt.

Als Vorbereitung für die kommenden Trainingseinheiten wurde zunächst Koordination. Geschicklichkeit und Grundlagentraining geübt.  

Im Bunkai zu den Heian Katas legte Elmar großen Wert auf die korrekte Stellung der Hüfte und der Schulter, die ausschlaggebend ist, für eine richtige Umsetzung der Technik. Die Partnerübungen zeigten dann die Kraft und Energie, welche bei richtiger Ausführung auf den Partner übertragen werden kann, bzw. wie einfach ein Gegner damit zu überwinden ist.

In den beiden Nachmittagseinheiten wurden die Kata Empi und Jion trainiert, wobei hier durch das hohe technische Niveau bei den gezeigten Anwendungen alle Teilnehmer noch einmal richtig gefordert wurden.

Den Abschluss des Lehrganges bildete eine Prüfung zum 4. Kyu. Es trat nur ein einziger Junge aus einem Nachbar-Dojo an, der uns von früheren Prüfungen bei uns schon bekannt war. Auch diesmal führte er sein Prüfungsprogram in einer Perfektion vor, die ihres Gleichen sucht. Dass er bestand, stand außer Frage.

Elmars großes Wissen über Shotokan-Karate und sein großes technisches Können machten den Lehrgang wieder zu einem besonderen Erlebnis für uns alle.

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Kinderprüfung am 15. November 2018

Am Donnerstag den 15.11.2018 haben fünf unserer Bonsai-Kinder erfolgreich die Prüfung zum Weiß-Gurt abgelegt. Dabei mussten sie zuerst dem Prüfer die Techniken Oui-Zuki, Age-Uke, Gedan-Barei und Mae-Geri vorführen. Dann folgte die Kata Taikyoku Shodan. Zum Schluss waren noch Übungen zum Zweikampf auf dem Programm. Wir gratulieren unsererm Nachwuchs zu diesem Erfolg herzlich.

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Lehrgang, mit Fritz Oblinger am 09. Juni 2018

Am 09.06.2018 war es wieder soweit. Fritz Oblinger, 8.Dan besuchte das Dojo Sochin in Wolframs-Eschenbach im Rahmen, des mittlerweile zur Tradition gewordenen Karate-Lehrganges, der alljährlich im Juni stattfindet. In der Unterstufe war die Kata Heian-Godan mit Anwendungen angesagt. In der Oberstufe wurde die Kata Matsumura no Passai behandelt, eine frühere Form der heute unter dem Namen Bassai-Dai und Bassai-Sho bekannten Schwarzgurt-Kata.

Wer Fritz Oblinger kennt, weiß dass er, wenn er von Techniken der alten Meister spricht, nichts anderes meint als Kyusho-jitsu und genau diesem Thema widmete er sich ebenfalls in einer Einheit. Realistisches Bunkai zu den beiden Katas durfte natürlich nicht fehlen. Eine Einheit „Dan-Vorbereitung“ bot den höher Graduierten die Möglichkeit ihre Techniken von den Prüfern begutachten zu lassen und ihr Programm mit Ihnen abzustimmen.

Neben Fritz Oblinger, war Elmar Griesbauer Prüfer für die Dan-Prüfungen, die am Ende des Lehrganges stattfanden. Alle 16 Prüflinge konnten sich über einen neu erworbenen Dan-Grad freuen. Die Kyu-Prüfungen wurden bereits in der Mittagspause abgenommen. Die Lehrgangsreihe wird am 01.Juni 2019 fortgesetzt.

Weiter Fotos finden Sie hier

 

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09.11.2017 und 05.11.2017 – Prüfungen im Dojo-Sochin

Kurz vor Weihnachten konnten nochmals drei Kinder und zwei Erwachsene in zwei Prüfungen überzeugen und neue Graduierungen erlangen. Hierzu herzlichen Glückwunsch!

 

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Grillnachmittag der fortgeschrittenen Karatekids

Am Samstag, den 08.07.2017 veranstalteten Lars und seine Helferin Maja mit ihrer Kindergruppe einen Grillnachmittag. Als Gast war Frau Nyoni eingeladen. Sie erzählte etwa 30 Minuten über Thai Chi und machte mit den Kindern einige Übungen. Anschließend waren gemeinsammes Essen, Fussball, Verstecken, Freesbee und Fangen spielen, Geschichte über Karate hören und Eis essen angesagt.
Es war ein sehr gelungener Nachmittag.

 

Weitere Fotos hier

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