2017.03.25 – Lehrgang mit Elmar Griesbauer

Lehrgang mit Elmar Grießbauer 5.DAN

Am 25.03.2017 lud das Karate-Dojo Sochin Elmar Grießbauer 5.DAN zu einem Karate-Lehrgang nach Wolframs-Eschenbach ein. Dieser Einladung folgten 50 Karatekas aus den umliegenden Dojos und aus dem gesamten bayerischen Raum.

Zunächst wurden koordinative und vorbereitende Übungen für die nachfolgenden Einheiten trainiert. Im Anschluss  daran folgten Anwendungen zu den Katas Heian Shodan und Heian Nidan,  die hauptsächlich für realistische Selbstverteidigungssituationen geübt wurden. Elmar legte hier großen Wert auf die korrekte Stellung der Hüfte und der Schulter. Bei den Partnerübungen konnte man dann spüren, wie viel Kraft und Energie bei richtiger Ausführung auf den Trainingspartner übertragen werden kann, bzw. wie einfach ein Gegner damit zu überwinden ist.

In den beiden Nachmittagseinheiten wurden die Katas Nijushiho und Tekki Nidan geübt. Durch das hohe Niveau bei den gezeigten Anwendungen und den folgenden Partnerübungen waren hier alle Teilnehmer noch einmal gefordert.

Elmars großes Wissen über Karate, seine unkomplizierte Art und sein großes technisches Können machten den Lehrgang wieder zu einem besonderen Erlebnis für uns alle.

  
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