Lehrgang mit Elmar Grießbauer 5.DAN

Am 25.03.2017 lud das Karate-Dojo Sochin Elmar Grießbauer 5.DAN zu einem Karate-Lehrgang nach Wolframs-Eschenbach ein. Dieser Einladung folgten 50 Karatekas aus den umliegenden Dojos und aus dem gesamten bayerischen Raum.

Zunächst wurden koordinative und vorbereitende Übungen für die nachfolgenden Einheiten trainiert. Im Anschluss  daran folgten Anwendungen zu den Katas Heian Shodan und Heian Nidan,  die hauptsächlich für realistische Selbstverteidigungssituationen geübt wurden. Elmar legte hier großen Wert auf die korrekte Stellung der Hüfte und der Schulter. Bei den Partnerübungen konnte man dann spüren, wie viel Kraft und Energie bei richtiger Ausführung auf den Trainingspartner übertragen werden kann, bzw. wie einfach ein Gegner damit zu überwinden ist.

In den beiden Nachmittagseinheiten wurden die Katas Nijushiho und Tekki Nidan geübt. Durch das hohe Niveau bei den gezeigten Anwendungen und den folgenden Partnerübungen waren hier alle Teilnehmer noch einmal gefordert.

Elmars großes Wissen über Karate, seine unkomplizierte Art und sein großes technisches Können machten den Lehrgang wieder zu einem besonderen Erlebnis für uns alle.

  
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… und noch eine neue Graduierung

Am Dienstag, den 14.03.2017 hat Florian Kraus mit Bravour seine Prüfung zum 8.Kyu (Gelbgurt) abgelegt.
Prüfer war sein Trainer Lars.
Herzlichen Glückwunsch!

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Drei neue Graduierungen

Am Montag, den 06.02.2017 konnten Anna, Maja und Jürgen bei einer dojo-internen Prüfung ihr Können unter Beweis stellen.
Alle drei konnten den Prüfer „Lars“, der als Prüfer seinen Einstand gab, überzeugen, dass sie die nächste Graduierungsstufe verdient haben.
Herzlichen Glückwunsch!

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Prüfung Herwig – 1.Kup Teakwon-Do

Am 16.12.2016 legte Herwig Rubin seinen 1.Kup in Teakwon-Do ab.

Außer ein paar Prellungen im Freikampf und den bei den beiden vorgeführten Bruchtests hat Herwig die anspruchsvolle Prüfung gut überstanden.
Herzlichen Glückwunschzu diesem Erfolg

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Prüfung bei den Erwachsenen

Am 05.12.2016 konnten drei Mitglieder aus der Donnerstagsgruppe ihr Können unter Beweis stellen und erwarben ihre nächste Graduierung. Inge und Marc erkämpften sich den 8.Kyu (Gelbgurt) und Konrad stieg zum 5.Kyu (Blaugurt) auf. Als Prüfer gab Günther sein Debüt.
Herzlichen Glückwunsch zu diesem Erfolg!

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